КАК УЗНАТЬ СВОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ В ЖИЗНИ

Постарайтесь представить себе ситуацию, когда у вас  уже есть все, о чем вы мечтаете. Абсолютно все.

У вас нет никаких проблем, не о чем беспокоиться.У вас крепкая семья, дети. Вы посмотрели уже весь мир, у вас сотни машин и платьев,  десять домов, счета в банках, у вас есть  абсолютно все!!!

Чем бы вы стали заниматься? Какое занятие приносило бы вам удовольствие?

 Не спешите, подумайте, запишите эти мысли.

А теперь вспомните, чем вы любили заниматься в детстве больше всего, что вы рисовали, каким спортом занимались, кем вы хотели бы стать, что вам больше всего нравилось, о чем вы  мечтали.

Это будет то, чем вы были  должны  заниматься всю оставшуюся жизнь. Это должно было стать вашей любимой работой.

 А теперь задайте себе еще один вопрос, имея все это, чтобы вы сделали, чтобы мир стал лучше?

Или представьте себе, что в мире больше нет денег и социальных статусов, чтобы вы делали, чтобы мир стал лучше?

Это и будет ваше  истинное предназначение в жизни.

Как видите, нет ничего сложного. НО, эта техника имеет мощнейшую силу, благодаря которой, вы можете полностью изменить всю свою последующую жизнь

Дело будет лишь в Вас, вашей силе желания, в ваше вере, вашей способности бросить все то, чем вы сейчас занимаетесь, и пойти по другому пути, по истинно вашему  пути. На это способны не многие, но те, кто рискуют, приобретают все, чего им не хватало.

Очень сложно человеку, который в детстве мечтал стать музыкантом, а в силу сложившихся обстоятельств, стал военным, которому уже за 40,  бросить службу и взять в руки гитару.

Он может рискнуть, а может оставить все как есть и довольствоваться тем, что имеет...

Каждый сам сделает свой выбор.

Вы нашли свой икигай?

Вам никогда не приходило в голову, как это классно, вставать каждое утро и сгорать от нетерпения поскорее взяться за любимые дела? Вставать, и чётко знать, что делать и как это делать? Знать, что получится в итоге, быть уверенным, что вы это сделаете лучше всех и горячо верить, что именно в этом и состоит смысл вашей жизни?

А вечерами с огромной неохотой и досадой ложиться спать с  одной лишь мыслью, что завтра встанете пораньше и сразу же возьмётесь за любимое дело!

Как вам это? Скажете, такого не бывает?

Жители северной части острова Окинава (Япония) с вами не согласятся. Не согласятся, поскольку они проживают так каждый свой день. Они знают один важный секрет, имя которому икигай.

Икигай – это часть местной культуры. Смысл этого слова можно передать фразой «очень важная причина, заставляющая меня просыпаться по утрам». И это один из самых важных элементов жизни на Окинаве, способствующих активному долголетию местных жителей. На Окинаве нет такого понятия, как выход на пенсию.

• Икигай – это то, что придаёт жизни смысл, вкус, полноту, цвет, аромат и глубину.
• Икигай – это ваш самый главный интерес, ваше самое главное стремление в жизни, конечная цель жизни.

В сущности, знание своего икигай — это ответ на вопрос о смысле жизни и ежедневных усилий. Это ответ на вопросы «что я здесь делаю», «зачем я живу», «какую пользу я приношу», «в чём я могу быть максимально полезным и востребованным», «чем я счастлив заниматься» и т.д.

Икигай – это всеобъемлющее понятие, пронизывающее всю жизнь человека. И найти свой икигай  – это очень важный жизненный шаг. Это всё равно, что найти себя, свой путь, свой смысл, своё предназначение. Этому жители Окинавы учатся с детства, поскольку это часть культуры.

Как выглядит икигай?

Универсальная формула «я просыпаюсь утром, чтобы…», «причина, заставляющая меня вставать по утрам – это…»

Дэн Бютнер в своём известном исследовании долгожителей приводит следующие формулировки. 102-летний мастер карате каждый день просыпается, чтобы передать своё искусство ученикам. 100-летний рыбак – чтобы трижды в неделю делать улов для своей семьи. Икигай 102-летней женщины – это её прапраправнучка.

Как найти свой икигай?

Порой это очень непросто, если вы выросли в западной культуре. Но всё же некоторые шаги к пониманию смысла своего существования, цели своей жизни и своего предназначения сделать можно. Но важно понимать, что икигай – это сочетание ясного понимания вами своего места в жизни, ваших природных склонностей и талантов, удовлетворения насущных потребностей (своих и окружающих людей) и попытка реализовать свои мечты.

Вот эти простые шаги

1. Постоянно пытайтесь сформулировать цель своей жизни. Задавайтесь вопросами «зачем я живу», «какова самая главная цель моей жизни», «чему я хочу посвятить свою жизнь».

Выработайте привычку задавать себе этот вопрос каждый день. Со временем цель станет проясняться, главное не останавливаться. При подъёме в гору часто не видно вершины. Её и не увидеть, если не начать подниматься.

2. Вопросы, помогающие найти свой икигай:

Если бы я это сделал, я бы считал, что не зря прожил свою жизнь. Что это в вашей жизни?
Чем вы особенно гордитесь из сделанного?
Чем вы особенно любите заниматься? Что читаете? Чем интересуетесь в Интернете?
О чём вы любите подолгу и помногу говорить? Думать?
Кем вы видите себя в мечтах?

3. Есть ли известные люди, жизнь которых вам очень нравится? Каким, по вашему мнению, является их икигай?

4. Если чувствуете, что занимаетесь не тем, ради чего стоит просыпаться по утрам, замедляйте темп своей жизни.

Если ведёте очень активную жизнь, постарайтесь вырваться из привычного круга дел и проблем. Остановитесь. Откажитесь от неинтересных встреч, ненужных знакомств и обязанностей. Сделайте так, чтобы у вас появилось время побыть одному  в тишине.

Если ваша жизнь медленна и скучна, начните чем-либо заниматься, что-либо изучать. Постепенно вы ощутите вкус к делам и жизни.

5. Высыпайтесь каждый день.

Нет ничего лучше, чем зарядить мозг вопросами, а затем выспаться как следует. Ответы приходят легко и быстро. Как говорится, переспите с проблемой, и решение придёт.

6. Тянитесь к людям, увлечённым своим делом и активно идущим к своим целям.

Они заразят вас вирусом жизни и активности. Они наполнят вас энергией.
Откажитесь от общения с людьми унылыми, сеющими вокруг негатив и тоску.

7. В поисках своего икигай может помочь и эта диаграмма.

Вряд ли жители Окинавы пользуются ею, но для человека современного западного образа жизни она очень полезна.

8. У вас достаточно высокий уровень знаний и образования, чтобы заниматься тем, чем вы действительно хотите заниматься?

Если нет, немедленно ищите учителя, все нужные книги, курсы и т.д.

9. В поисках своего предназначения обязательно учитывайте не только здравые мысли вроде «это выгодно», «это то, на что я учился пять лет», «это престижно, модно, востребовано на рынке труда», но и такие иррациональные компоненты, как «мне это нравится делать», «это пахнет великолепно», «я чувствую себя здесь, как дома», «мне нравится даже то, как скрипит дверь в мой кабинет»…

10. Дело, которым вы занимаетесь, должно приносить вам ощущение роста и развития, роста самооценки, достоинства. Вы должны с гордостью говорить о нём. Если этого нет, стоит задуматься.

11. Разбирайтесь в себе, в своём внутреннем устройстве. Читайте книги по психологии, изучайте литературные типажи, общайтесь с людьми, пытайтесь понять, как они вас воспринимают, что о вас думают.

Старайтесь узнать и понять себя настолько глубоко, насколько возможно. Никогда не останавливайтесь в этом деле.

12. Ищите дело по душе.

Постоянно. Не бойтесь экспериментировать. Бросайте, если почувствовали, что зашли не туда. Начинайте с нуля снова и снова. Это нормально – искать своё счастье и призвание. Вы никому ничего не должны, если это не приносит вам счастья и удовольствия от жизни.

Нет ничего лучше в жизни, чем найти свой икигай и следовать ему всю жизнь!

Ну как? Вы уже нашли свой икигай?

ХОТИТЕ РАЗОБРАТЬСЯ В СЕБЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО?

Ассоциативная техника "Я в моем мире".
Приготовьте ручку, бумагу, расслабьтесь и начните писать ответы по тексту.

Итак... Представьте себе...

Вы идете по лесу. Какой это лес? Какое время года? Солнечно или нет? Есть ли ветерок? Вы один или с кем-то? Что вы делаете?

Вы выходите на поляну и видите родник. Подойдете ли вы к нему? Станете ли пить воду?

Вдруг на опушку выскакивает животное. Что это за животное? Какое оно? Что оно делает? А что делаете вы?

Вы идете дальше. Впереди река. Какая это река? Как вы будете перебираться на другой берег?

Вы оказались на другой стороне и видите дом. Какой это дом? Хочется ли вам туда идти?

Вы подходите к дому, прямо к двери. Опишите дверь. На двери табличка. Как она выглядит? На ней написано ваше имя. Прочитайте полностью надпись.

Вы заходите в дом. Оглянитесь и опишите, что вы видите. В какую комнату вы попали вначале? Опишите ее. Какие еще комнаты есть в доме? Пойдете ли вы в подвал?

Опишите подвал. Что там лежит или кто там живет? Опишите чердак. Кто или что там? Что вы там делаете?

Одна из комнат в доме совершенно белая. В ней нет ни окон, никаких выемок на стенах. Когда вы туда попадаете, дверь закрывается. Что вы чувствуете? Что вы будете делать?

Вы выходите из дома и идете по тропинке. Впереди вас забор. Как вы окажетесь на той стороне?

Около дороги, по которой вы идете, есть нора. Как вы поведете себя?

Наконец тропинка выводит вас к морю. Над морем носятся чайки.

Далеко они или близко? Как они себя ведут?

В море вы видите корабль. Какой он? Как далеко он от берега? Вы будете до него добираться?

Вот и все, ваше путешествие закончилось.

Вы возвращаетесь домой отдохнувшим, посвежевшим и радостным. Не спеша открывайте глаза. Вам понравилось?

Ключи к тесту "Я в моем мире" 

Важно, каким видится дом издалека. 

Светлым или темным, симпатичным или отталкивающим. Возможно, такой вы видите свою жизнь в семье.

Обратите внимание, если какую-то деталь дома человек выделяет особенно – крышу с дырками, открытую или запертую, даже забитую деревяшками входную дверь. То, на что в доме обращает внимание человек, для него значимые вещи. 

Кто-то сразу идет в кухню – для него там смысл и центр дома. Кто-то сразу замечает детскую. Стоит обратить внимание, если при описании дома какая-то комната не появляется вообще.

Это значит, что какую-то сферу жизни или какого-то человека вы игнорируете бессознательно. Например, комнату брата или зал, где обычно собирается вся семья. Может быть тут что-то не так. Например, у вас такой период, что вам нужно уединиться и подумать, а не "тусоваться" вместе со всеми. 

И обратите внимание на общее описание дома – тесно, просторно, темно, пахнет чем-то вкусным или наоборот.
Чердак – это все знания, навыки и умения, которые мы приобретаем в процессе обучения в школе или в университете (не важно, где). Хорошо, когда он представляется аккуратным, когда все разложено по полочкам. 

Или, например, там живут добрые коты или веселые птицы. Но у очень многих он захламлен или запылен. А может быть, вы настолько переучились, что вообще не захотите туда пойти.

Подвал – это все подсознательные или плохо осознаваемые устремления, знания, желания и навыки, которые у человека есть. Если вы охотно лезете в подвал и с удовольствием там находитесь, то скорее всего ваши подсознательные страхи сильно вас не тревожат. Если же вы боитесь идти в подвал и видите его захламленным, грязным, опасным, то, скорее всего, вас тревожат какие-то смутные страхи.

Кстати, то же самое касается норы. Если вы легко проходите мимо или залезете туда "покричать", посмотреть, кто оттуда вылезет, то, скорее всего, скрытых страхов у вас немного.

Белая комната, лишенная любых выступов – это метафора смерти. Не ожидали? Но подсознание мыслит так. Посмотрите, как вы там себя ведете? Бьетесь в истерике? Смиряетесь? Плачете? Ждете помощи? Редко кто чувствует себя хорошо в такой комнате, но тут стоит обратить внимание на степень интенсивности переживаний.

Лес и прогулка по лесу символизируют то, как человек воспринимает саму жизнь и свое движение по ней. Согласитесь, большая разница, вышли вы гулять или потерялись в лесу. Обратите внимание на сам лес, насколько вам там комфортно, светло, интересно.

ЛУИЗА ХЕЙ: НИКОГДА, НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ НЕЛЬЗЯ КРИТИКОВАТЬ СЕБЯ! 

Во что я верю: Жизнь очень проста. Что мы даем, то мы и получаем! Мы сами — источник собственных переживаний, окружающей действительности и всего остального в ней. С другой стороны, установив гармонию и баланс у себя в сознании, мы то же самое начинаем находить в жизни. 

1. Точка силы находится здесь и сейчас – в наших умах.
2. Все, включая меня, несут полную ответственность за все события в своей жизни, и самые хорошие, и самые плохие. Каждая наша мысль буквально творит наше будущее.
3. Силы вселенной никогда не судят и не критикуют нас. Они принимают нас такими, какие мы есть. А затем отражают наши убеждения автоматически.
4. Люди, которые причинили нам страдание, были такими же запуганными, как вы сейчас.
5. Мы формируем свои убеждения в детстве, а потом движемся по жизни, воссоздавая ситуации, которые подошли б нашим убеждениям.
6. Прошлое ушло навсегда. Это факт, и туту ничего не поделать. Однако можно изменить наши мысли о прошлом. Как, однако, глупо наказывать самих себя в настоящий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно.
7. Мы должны сделать для себя выбор освобождения самих себя и простить всех без исключения, особенно самих себя. Пускай мы не знаем, как прощать, но надо сильно этого захотеть.
8. Как только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить.
9. Когда мы любим себя, одобряем свои поступки и остаемся самими собой, наша жизнь становится настолько прекрасной, что и словами не выскажешь.
10. Самоодобрение и самопринятие – ключ к положительным переменам в нашей жизни.
11. Никогда, ни при каких обстоятельствах нельзя критиковать себя.
12. Любить себя – значит праздновать сам факт существования своей личности и быть благодарным Богу за подарок жизни.
13. В каждом из нас до сих пор находится трехлетний ребенок, которому страшно, который хочет только немножко любви.
14. Все, что вы даете, вы получаете назад.
15. Для того, чтобы изменить другого, нужно прежде всего измениться самому. Нужно изменить ход наших мыслей.
16. Чем больше я держусь за какое-либо утверждение, тем для меня яснее, что именно от этого утверждения мне надо освободиться.
17. Если что-то в нашей жизни легко для нас, то это – не уроки, это то, что мы уже знаем.
18. Самое большое сопротивление в нас из-за страха – страха перед неизвестным.
19. Если бы не было убеждения, то не было бы и его проявления.
20. “Я хочу освободиться от скрытого желания быть недостойным. Я достоин всего самого лучшего в жизни, и я разрешаю себе принять это с любовью!”
21. Ваш ум – это ваше орудие, и вы сами решаете, как его использовать.
22. Постоянно вспоминать свое прошлое – значит сознательно делать больней себе.
23. Любовь – единственный ответ на любую нашу проблему, и дорога к такому состоянию – через прощение. Прощение растворяет обиду.
24. Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать. Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.
25. Все наши взаимоотношения с окружающим миром отражают наше отношение к самому себе.
26. Любовь – не внешнее проявление, она всегда внутри нас!
27. Утверждение – отражение ваших убеждений.
28. Самокритика – это включение вашего ego. Вы так приучили свой ум постоянно унижать себя и сопротивляться переменам, что вам сейчас просто трудно не обращать внимание на то, что он вам говорит.
29. …Пусть и эти мысли спокойно пройдут через ваше сознание, они не имеют никакой власти над вами, конечно, при условии, что вы сами их себе не изберете. Такие мысли –ваше сопротивление переменам.
30. Наши мысли не имеют никакой власти над нами, пока мы не подчиним им себя.
31. Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся, встречайтесь с людьми, с которыми вы себя хорошо чувствуете.
32. Чтобы стать обладателем всех замечательных вещей, нужно прежде всего поверить, что они возможны.
33. Когда мы принимаем решение взять на себя ответственность, мы перестаем бездарно тратить время, обвиняя время, людей и обстоятельства, то есть то, что не имеет к нам отношения.
34. Все события, имевшие место в вашей жизни до настоящего момента, были результатом ваших мыслей и убеждений, пришедших из прошлого.
35. Отпустите прошлое с любовью, будьте благодарны ему за то, что оно привело вас к подобному осознанию.
36. Если вам пришла в голову мысль негативного характера, то просто скажите ей “Спасибо за участие”
37. Ваше предназначение – быть олицетворением прекрасного и любящего жизненного начала.
38. Независим оттого, на каком этапе жизни вы находитесь, какой вклад в нее внесли и что в ней происходит, вы всегда делаете все. Что в ваших силах, – на вашем нынешнем уровне понимания, знания и осознания.
39. Наша внутренняя сила зависит оттого, как мы оцениваем свое право быть достойным в этой жизни хорошего.
40. Обретение веры – мгновенный процесс, прыжок в никуда. Просто нужно взять и доверить себя Внутренней силе, связанной со Вселенским разумом.
41. Я верю в то, что владею всеми необходимыми знаниями, я верю, что обо мне заботятся, даже если я не владею ситуацией.
42. Я – единое целое с силой, создавшей меня. Я – в безопасности. В моем мире – все прекрасно.
43. Путешествие за тысячу миль начинается с одного шага.
44. Наша обида и злость имеет отношение только к нам, к нашему умению прощать себя.
45. Доверяйте жизни. Куда бы ни забросила вас судьба, путешествие необходимо. Вам предстоит пересечь поле жизненного опыта и самим проверить, где истина, а где ложь. И тогда вы сможете вернуться к своему внутреннему центру – душе, очистившейся и помудревшей.
46. Все так называемые проблемы – не что иное, как предоставленная нам вновь возможность меняться и расти.
47. Люди, которые не испытывают к себе любви, как правило не умеют прощать.
48. Любите себя сейчас.
49. Прежде всего, нужно принять в себе все то, что мы раньше отвергали. Принять ту часть себя, которая, может быть, кажется смешной, глупой, неопрятной, перепуганной. Каждую часть себя.
50. Каждый раз, когда вы говорите, что вам страшно, вспоминайте о внутреннем ребенке. Это ведь он произносит эти слова. Пусть ребенок поймет и поверит в то, что вы никогда, ни при каких обстоятельствах не отвернетесь от него и никогда не бросите его в беде. Вы всегда будете рядом с ним и никогда не разлюбите.
51. Любовь к другому человеку и брак – это прекрасно, но проходяще, а роман с самим собой – вечен. Он навсегда. Любите семью внутри вас: ребенка, родителя и годы, которые их разделяют.
52. Вы и только вы несете ответственность за свою жизнь. Вы можете тратить время впустую, сетуя на черствость родни или гнетущую атмосферу родительского дома. Поступая таким образом, вы сохраняете представление о себе как о несчастном мученике и жертве. Такой подход возможен, однако, если не откажетесь от него, – не видать вам счастья в жизни.
53. Когда мы напуганы, то стремимся все подчинить своему контролю. Таким образом, мы не допускаем в своей жизни положительных изменений. Доверьтесь жизни. В ней есть все, что нам нужно.
54. Если мы берем что-то без разрешения – мы теряем, если отдаем – получаем, и по-другому быть не может.
55. По мере того, как увеличивается ваша любовь к себе, растет и самоуважение. Необходимые вам изменения произойдут гораздо быстрее и проще, если вы точно знаете, чего ждете от жизни. Любви не бывает вне человека – она живет внутри него. Чем сильнее вы любите, тем большей любовью окружены.
56. Отдайте десятую часть вашего дохода – и готовьтесь к новым денежным поступлениям.
57. В мире всего в достатке, он только того и ждет, чтобы вы решили ознакомиться с его несметными богатствами. Денег – гораздо больше, чем вы можете потратить. Людей – больше, чем вы встречали за всю свою жизнь. Радости – больше, чем вы можете себе вообразить. Если вы поверите в это, у вас будет все, что пожелаете.
58. Любить самого себя – значит определить цель своей жизни, найти любимое занятие.
59. Вкладываете свою любовь во все, что вы делаете. Если у вас неприятности, обратитесь внутрь себя: какой урок из этой ситуации следует извлечь?
60. Если вас постигло разочарование, повторяйте, что бы вам хотелось видеть в своей жизни, а затем примите это с радостью и благодарностью в сердце.
61. Соперничество и сравнение себя с другими – вот два основных препятствия к тому, чтобы стать творческой личностью.
62. Каждый из нас обладает неразрывной связью со вселенной и жизнью вообще. Сила внутри нас служит расширению горизонтов нашего сознания.
63. Критика всегда причиняет боль человеку, либо наносит вред. Если кто-то спрашивает ваше мнение, постарайтесь избежать таких формулировок, которые приблизились бы к осуждению или критике.
64. Чувство вины не имеет никакого отношения к событиям, произошедшим на самом деле.
65. Проблемы – это возможность саморазвития.
66. Любые изменения в нашей жизни могут исходить только от нас самих.
67. Относитесь к изменениям как к уборке квартиры. Сначала одно, потом – другое, и глядишь – все блестит.
68. Для того, чтобы обрести силу и довести до конца начатые изменения, нужно время. Время и непрерывные усилия.
69. Вы не должны верить всему. Все, что вы должны знать, придет к вам в нужном месте, в нужное время.
© Луиза Хей

Откуда берутся женские измены 

Обсуждая вопрос женской измены в отношениях, мы с коллегой пришли к одному интересному выводу. Как показала наша практика многие женщины изменяют своим мужьям из-за собственной низкой самооценки.
Как это понять?
Дело в том, что женщины существа очень эмоционально-зависимые от окружающих (в этом плане у них психика приблизительно такая же, как и у детей), они думают о себе так, как думают и говорят о них другие.
Если мама и папа все детство хвалили девочку, гладили, говорили ласковые слова, она вырастет с хорошей самооценкой, будет любить и уважать себя, и будет строить вокруг себя такие же гармоничные отношения, в ней будет жить эта любовь, она передаст ее своим детям и научит их этой любви также.

Если же девочку постоянно тыкали носом в то, что она делает не так, то она вырастает с осознанием, что она сплошное «НЕ ТАК», она будет жить в ощущением вины и постоянно будет истязать себя за каждую совершенную ошибку. Она будет унижаться, стараться всю жизнь стать хорошей хоть для кого-нибудь, для мужа, для детей, для сослуживцев…но к ней все равно будут относиться неуважительно, потому что внутри нее нет любви к самой себе.

Единственный близкий человек, который может исправить эту ситуацию и дать понять женщине, что с ней все нормально — это ее муж, ее мужчина.

И на первом этапе отношений обычно так и происходит, мужчина говорит женщине много приятных слов, о том, какая она красивая, какая она хорошая, какая она милая, необыкновенная… и женщина начинает расцветать, начинает верить в то, что она действительно достойная, ее сердце переполняет эта радость и она открывается этому мужчине, именно потому что рядом с ним она такая волшебная и прекрасная. И
Ведь подумайте сами, большинство людей выбирает именно то общение, в котором они выглядят хорошими, потому что когда кто-то думает о тебе хорошо, появляется мотив становиться лучше и лучше…

Но завоевав женщину, мужчины часто перестают говорить эти слова, ведь цель уже достигнута (это очень большая ошибка мужчины). Отношения переходят на стадию быта, где женщины, почувствовав неуверенность начинают замучивать мужчин вопросами «Мне это идет?», «Я красивая?», «Я стала слишком толстой?», «Ты меня больше не любишь?», «Я тебе больше не нравлюсь?»… женщина ждет, что мужчина вновь скажет ей, что она самая неповторимая, самая ценная, самая желанная для него, потому что ей хочется вновь цвести, и излучать любовь… но зачастую вместо этого мужчины отвечают «Нет, все в порядке, ты мне нравишься» или что еще хуже «Перестань задавать глупые вопросы».

И женщина начинает увядать. Ее цветение блекнет. Она начинает думать, что она никому не нужна…

А иногда бывает и более тяжелая ситуация, когда мужчина намеренно понижает самооценку женщины, говоря ей, что она не такая, что ее бы никто не взял замуж, если бы не он, что она никому не нужна, что она все делает не так, что у других жены лучше… это вообще убийство для самооценки женщины. Мужчина при этом не понимает, что он пилит мук на котором сидит. Часто мужчины думают, что привив такую самооценку женщине, они смогут ее надолго удержать и это гарантия того, что она никуда от него не денется. Но это полный провал, потому что женщина после таких слов уже не может оставаться столь же красивой, цветущей, яркой, и муж сам будет терять к ней интерес и уважение. Это начало развала семьи или отношений…
Но вернемся к изменам.

Представляете, что в жизни такой женщины появляется мужчина, который видит ее Принцессой…Богиней… неотразимой… музой… красивейшей и интереснейшей женщиной из всех существующих… и этот человек не ее муж. 

Женщина проходит через огромные внутренние барьеры совести, морали, она даже пытается включить рассудок, который у нее гораздо слабее чем у мужчин… и многие женщины проходят через это, оставаясь верной своим мужьям, но часть ломается, и совсем не потому что они слабые, а потому что им хочется быть любимой… для них это важно как воздух.

Я не оправдываю женщин, которые изменили своим мужьям, я просто раскладываю картину, как это часто бывает, и хочу показать, что женщина часто изменяет не из-за того, что она полюбила другого мужчину, а из-за того, что она полюбила себя с помощью него.

Женщины это существа олицетворяющие любовь, они живут ради любви, ради того чтобы получать ее и отдавать дальше… Когда женщина чувствует себя любимой, ценной, желанной — она может совершать невероятные вещи, ее цветение распускается все ярче и ярче,а сердце расширяется до размеров вселенной… она становится красивой в любой одежде, с макияжем и без… и внутри нее есть огромное желание делиться любовью.

И кажется, мы попадаем замкнутый круг, постоянно стремясь быть любимыми и желанными, мы начинаем зависеть от этого, словно наркоманы…Мы совершаем кучу ошибок, ссоримся с мужьями, обвиняем их в сухости, невнимательности, пофигизме, и в том, что они нас больше не любят…мы просто теряем себя…

Что же делать?
Выход очень прост. Женщине следует научиться любить ? Научиться любить себя!!!

Притча.

Король объявил, что мужем принцессы станет тот, кто будет её любить всю жизнь. В назначенный день сотни женихов собрались во дворце. Каждый хотел доказать, что будет любить принцессу вечно. Девушка посмотрела на разодетых юношей и задумалась. Потом она позвала своего учителя и долго беседовала с ним.

— Я не буду сегодня разговаривать с женихами, — объявила принцесса. — Разделите их на группы. Пусть первая группа приедет завтра вечером. Днём я буду заниматься у учителя.

— Дочка, ты уже окончила школу, — удивилась королева.

— Учиться никогда не поздно, — ответила принцесса.

Дом учителя стоял возле дороги. Когда мимо проехал первый жених, знатный рыцарь на коне, он увидел у дороги красивую нищенку с корзиной цветов. Увидев рыцаря, та попросила:

— Купите букетик, юноша.

— Прочь с дороги, нищенка, — крикнул рыцарь и ускакал.


Так поступили все юноши, которые спешили в этот день во дворец.

Вечером грустная принцесса принимала женихов. Сказав пару слов, она тут же отсылала их. То же повторилось и на второй день, и на третий.

— Дочка, почему ты всех прогоняешь? — встревоженно спросила королева.

— Они не способны видеть красоту, мама.
Прошёл месяц. Все женихи последней группы собрались во дворце, не было только одного жениха и самой принцессы. Они появились вместе, и принцесса объявила, что нашла своего суженого.

Потом она рассказала королеве:

— Мой учитель сказал мне: «Любовь того проживёт до конца жизни, кто полюбит тебя в лохмотьях». Каждый день я переодевалась в старую одежду и ждала женихов возле дороги. Только этот юноша остановился и купил у меня букет. Он сказал мне, что я прекрасна.

 ПОСЛАНИЕ К ТЕБЕ 

 Слушай меня. Прямо сейчас...Тебя не слишком много. Тебя никогда не было много. Тебя никогда не будет много. Ты родилась, чтобы быть собой. 

Все вы пришли в этот мир, чтобы быть самыми пульсирующими-кровоточащими-любящими-плачущими-чувствующими созданиями. И если кто то говорит тебе, что ты слишком, то вот единственная правда, которую тебе нужно запомнить: высоковероятно, что эти люди ни сейчас, никогда в жизни не будут достаточны для тебя.

Потому что ТЫ, моя девочка, ТЫ - солнце, и луна, и звезды. ТЫ - сила, которая управляет приливом и отливом. ТЫ - несдерживаемый вой при полной луне. ТЫ - эссенция экстатического танца. ТЫ - жар и секс, и пот и огонь, и мягкость и мужество, и блаженство и океан слёз.

ТЫ - во всём. ТЫ - мать всех нас и дочь вселенной. ТЫ проходишь через тени и свет. ТЫ сгораешь и возрождаешься снова, держа руку на пульсе мира. ТЫ заставляешь богов трепетать.

И это, моя дорогая, - граница, которую ты переступаешь и многим людям становиться от этого безумно неудобно. Это заставляет их отпрыгнуть и оттолкнуть тебя. Потому что то, как ты танцуешь со своей тенью и твоё непоколебимое принятие своей яркости заставляет их соприкоснуться с необыкновенным пространством, которое восхищает их и ужасает одновременно. Одно твоё существование заставляет их сделать шаг в место, которое они не готовы увидеть.

Потому что, как глубины океана зовут тебя домой, ты никогда не будешь простой.

Но, дорогая, ты появилась не для того, чтобы быть простой. Ты здесь для гораздо большего.

Потому что ТЫ - разрушительница границ. ТЫ - искательница правды. ТЫ - искушение, и соблазн, и жар. ТЫ - зеркало и колдунья, и внутри тебя водоворот силы тысячелетий. Так что нет, ТЫ не простая.

Но во всей этой правде, пожалуйста, не думай, что ты не заслуживаешь глубокой внутренней лёгкости. Не дай им ни на минуту убедить тебя, что ты никогда не найдешь любовника, который не будет требовать, чтоб ты перед ним оправдывалась, приуменьшала себя, утихомиривала бурю внутри себя или подавляла свою экстравагантную любовь.

Потому что это, моя девочка, полный бред.

Где-то там есть любовь, которая никогда и не думала, чтобы назвать тебя слишком. Которая выражает себя так же как и ты, в стихах, в воске от свечей и в звездной пыли. Которая точно так же выбегает ночью, чтобы повыть на луну, которая собирает кости, поет мантры и разговаривает с предками. И эта любовь, когда ты найдешь его - увидит тебя и узнает тебя именно такой, какая ты есть и какой должна быть. Он скажет да. Да - тебе. Да, я пойду с тобой туда. Я ждал этого.

Но пока этого не произошло, я хочу чтобы ты сделала это. Для меня и для каждой женщины, которая считает, что она слишком.

Возьми всё то, чего в тебе слишком много. Собери все угольки твоего слишком большого разбитого сердца и зажги пламя. И этим действием ты позовешь за собой других, и вы будете петь песню, которая вернёт всех нас домой.

И затем ты отпускаешь в мир всё то бесконечное и идеальное, чего в тебе слишком много. И ты идёшь и любишь слишком сильно, и плачешь слишком сильно, и ругаешься слишком сильно. Влюбляешься слишком быстро и грустишь слишком часто, и смеешься слишком громко и сама определяешь точные условия, необходимые для твоего собственного существования.

Даже не думай жить по-другому. Потому что ты нужна нам. Каждому из нас, мужчине или женщине, которые считают себя слишком. Ты наше напоминание в самые трудные моменты, о том, что мы именно такие, какими должны быть...

Каждый из нас...

Автор  Жанет Лебланк (Перевод Анна Шанаева)